文化与生活方式

姜有什么特别之处？ 姜的健康益处 据 Healthline 报道，姜有以下益处： 强大的药用特性 姜中的姜辣素具有抗炎和抗氧化作用，可减少氧化应激并有助于整体健康。 有效缓解恶心 姜可以治疗孕吐和其他形式的恶心，包括术后和化疗相关的恶心。 有助于减肥 研究表明，姜可以通过影响炎症和其他机制来帮助减轻体重和腰臀比。 阅读更多：管理日常焦虑的专家提示 有助于治疗骨关节炎 研究发现，姜可以减轻骨关节炎患者的疼痛和残疾，尤其是膝盖骨关节炎患者。 降低血糖并改善心脏健康 研究表明，姜可以降低空腹血糖和糖化血红蛋白水平，降低糖尿病相关并发症的风险。 治疗慢性消化不良 生姜可加速食物通过胃部，缓解消化不良和功能性消化不良的症状。 减轻经期疼痛 生姜可有效缓解经期疼痛，可能比一些传统止痛药更有效。…

国家灾害管理局 (NDMA) 向所有相关机构发出指令，要求其采取必要措施，减轻潜在的洪水和极端天气影响。 据 NDMA 称，这种天气系统可能导致降雨引发山体滑坡。

离婚后，女子与同样高兴的朋友一起庆祝自己获得自由。 这一幕反映了人们对离婚态度的转变，人们认为离婚是一个新的开始，而不是结束。 在视频中，女子身着色彩鲜艳的衣服，欢快地随着流行歌曲跳舞。 庆祝活动的背景是“离婚穆巴拉克”字样，意思是“祝贺离婚”，为庆祝活动增添了文化色彩。

拉合尔：周四，拉合尔的一个医生团队成功地从一名5岁儿童的胃里取出了一把钥匙，这是拉合尔一项了不起的医疗成就。 小男孩意外吞下了钥匙。 对儿子的痛苦感到震惊的父母将他送往医院。 抵达后，医务人员迅速进行了一系列诊断测试，以确定男孩不适的原因。

印度最富有的女演员Aishwarya Rai Bachchan) 的资产甚至远远超过了她的丈夫。 她的资产高达 862 亿印度卢比 (超过 1.05 亿美元)，使她成为印度最富有的女演员。 她的财务成功超过了其他著名女演员，包括 Priyanka Chopra (65 亿印度卢比)、Alia Bhatt (55 亿印度卢比)、Deepika Padukone (50…

据一家私营新闻频道报道，发生了一起悲惨事件，一名男子因高额电费纠纷而杀害了他的弟弟。 警方已将嫌疑人拘留并开始调查此案。

对于数百万人来说，焦虑是日常生活中不可或缺的一部分。头痛欲裂、呼吸急促等身体症状可能会让人感到恐惧，持续的担忧甚至会让基本任务都变得难以完成。 有有效的方法来控制焦虑，专家们分享了他们减轻焦虑影响和确定何时寻求专业帮助的常用策略。 镇静技巧，您可以随时随地尝试 紧张和放松：简单的身体动作来控制焦虑。 深呼吸时握紧和松开拳头。即使在惊恐发作期间也可以谨慎地进行这种技巧。 让眼泪流出来：哭泣可以健康地释放压抑的情绪。 焦虑有时可能源于未表达的悲伤，允许自己哭泣可以带来情感上的解脱。 控制你的环境

卡拉奇：警方称，周一，不明身份的劫匪闯入一所房屋，抢走了现金、金饰，甚至冰箱里的肉。 居民当时不在城里，直到两天后回来才知道被盗。被盗现金总额超过 20 万卢比。

气候变化使白天变得更长，尽管这种变化非常小——只有几毫秒。 白天长度的轻微增加可能会影响互联网流量、金融交易和 GPS 导航等，这些都依赖于精确的计时。

巴基斯坦气象部门预测未来 24 小时内囯许多地区将有降雨。 预计不同地区将出现零星降雨、暴风雨和雷阵雨